Mange (comme tu veux), jeûne (de temps en temps), maigris (rapidement) pan Michael Mosley, Mimi Spencer
Caractéristiques
- Mange (comme tu veux), jeûne (de temps en temps), maigris (rapidement)
- Michael Mosley, Mimi Spencer
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266244183
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2016
Téléchargement de livres audio texte Mange (comme tu veux), jeûne (de temps en temps), maigris (rapidement)
Overview
Mange : il n'y a pas d'effort quotidien de contrôle des calories, pas d'ennui, de frustration ou de privations contrairement aux régimes classiques ; vous allez continuer à manger ce que vous aimez 5 jours par semaine. Jeûne : beaucoup plus qu'un régime, le jeûne intermittent va vous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. Cette méthode réduit les risques de diabète, de cancer et de maladies cardiaques.
Maigris : vous ne devez pas vous priver éternellement ni vous affamer. Résultat : une perte de poids régulière sans fonte musculaire (prouvée scientifiquement).
Pdf recommandé: Online Read Ebook The Hacking of the American Mind: The Science Behind the Corporate Takeover of Our Bodies and Brains download pdf, Download PDF Les Berserkir - Les guerriers-fauves dans la Scandinavie ancienne, de l'âge de Vendel aux Vikings (VIe-XIe siècle) read book, DOWNLOADS David Busch's Sony Alpha a7 III Guide to Digital Photography read pdf, DOWNLOADS Andalousie (guide light) read book, [PDF] Dirty Letters download here, {epub download} Be Thankful, Be Giving link, Read online: Star Wars: Rogues, Scoundrels & Bounty Hunters site, CAIN ePub gratis read pdf, DOWNLOADS Be Holding: A Poem read book,
0コメント